A banana frita na air fryer é a alternativa perfeita para os amantes de comidas doces, saudáveis e super crocantes, preservando toda a intensidade da banana em um prato ideal tanto para o jantar quanto para o almoço. Você está interessado em aprender este prato super delicioso e nutritivo? Explicamos em detalhes em fritadeiraeletrica.site
Receita de banana frita na airfryer
Muitos se perguntam.. da pra fritar banana na airfryer? Se eu fizer minhas bananas na fritadeira elétrica … ela perderá sua textura crocante e seu delicioso sabor de banana frita?. A banana feita na airfryer não só é semelhante à feita na frigideira ou na fritadeira de óleo, mas é uma opção muito mais saudável e nutritiva. Continue lendo para aprender mais.
Informação nutricional:
- Banana frita na airfryer calorias: 218 Kcal por porção individual
Ingredientes:
- 2 bananas da terra (ou outra) na cantidade que voce deseja.
- óleo de coco ou manteiga liquida
- Canela em pó ( opcional )
Instruções de Como fazer banana frita na airfryer (ou banana assada na airfryer)
- Descasque as bananas
- Fatie a banana no sentido do comprimento ( não muito grosso)
- Pré-aqueça a fritadeira elétrica por 5 minutos a 200° graus.
- Coloque as fatias de banana na airfryer
- Coloque o óleo de coco nas fatias de banana ou use um pincel
- Programa 15 minutos de cozimento a 200 graus
- Após o processo de cozimento, você pode acompanhar sua receita com um pouco de canela em pó ou outro tempero a gosto (polvilhe um pouco de canela em pó)
Outras Receitas de Banana Frita na Air fryer:
Além da receita que já ensinamos anteriormente, você também pode preparar outras refeições na fritadeira elétrica. A seguir, explicaremos mais duas receitas, apenas algumas das muitas opções existentes.
A. Como fazer banana chips frita na airfryer
Você está prestes a colocar seu filme ou série favorita na Netflix e sua vontade de comer alguns lanches se torna inevitável, e você pensa: Que opções de lanches existem, mas saudáveis? Bem, os chips de banana na airfryer são a alternativa perfeita.
Processo:
Ingredientes:
- Banana verde ou uma banana antes de estar realmente madura.(qualquer tipo de banana)
- Tempere a gosto: Canela em pó, cravo em pó (doces); sal refinado, ervas (salgado)
- Azeite
Passos:
- Descasque a banana
- Corte a banana em fatias (máximo de dois milímetros de espessura)
- Coloque as rodelas de banana de forma organizada na airfryer (não coloque uma em cima da outra)
- Defina a air fryer em 150 graus por 20 a 25 minutos.
- Após os primeiros 20 minutos você da uma olhada pra que ela tambem nao fique torrada, solamente una leve dorada.
- você pode fazer cualquer sabor: doce o salgado. Posso jogar um poquinho de sal refinada por cima, posso colocar un poquinho de sal e ervas, posso colocar um fio de azeite. Se eu quiser doces, posso acrescentar: canela em pó, cravo em pó, o mesmo açúcar.
- Debe ficar bem crocante e sequinho.
- Eles podem ser comidos quentes ou frios
